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一、主講人著裝建議：

1. 男士：純(chun)色襯衫、西裝、領帶。（避免(mian)條紋或小格子款式(shi)）

2. 女士：純色襯衫(shan)或簡單大(da)方(fang)小衫(shan)、西裝。（避免(mian)條紋(wen)或(huo)小(xiao)格子款式）

3. 如若穿單件(jian)襯衫請(qing)避免白色，不要穿(chuan)與場(chang)地背景（綠色）和PPT底色相近的衣服，避免錄像背景(jing)與主講人不易分(fen)辨(bian)。

4. 不建議穿(chuan)著(zhu)圓領T恤(xu)、連衣裙等(deng)沒(mei)有腰帶和衣領的(de)衣服進行拍攝。

5. 選手袖口(kou)必須要整(zheng)齊干凈。（在淡色系的襯衫里這點顯得更為重(zhong)要）

6. 盡量不要(yao)佩戴首飾，例如手表、手鏈、耳環(huan)。（避(bi)免發出細(xi)微的聲(sheng)音，影響錄制）

7. 女士(shi)不(bu)要化濃妝，淡妝即可。面部保持清爽干(gan)燥不出油，避(bi)免使用高(gao)光(guang)化(hua)妝品，可以(yi)使用啞(ya)光(guang)的。（可(ke)以涂一個顯(xian)氣色的口紅）

8. 長發女士盡量隨身攜(xie)帶扎頭繩，頭發應該(gai)束成馬尾，劉海不宜過長，遮擋面部。

 二、PPT要求：

1. PPT尺(chi)寸(cun)比例為16:9。

2. PPT模(mo)板底色忌白色、亮色，選取與講課主題相(xiang)關底色。

3. PPT頁面排版忌字數較多(duo)，圖片(pian)與文字比(bi)例適當。

4. PPT字體統一為黑體(ti)，字號建議不(bu)要低(di)于24號，最小不要低于20號。必要(yao)時加粗。

5. PPT字體顏色(se)以黑色(se)為(wei)主，單獨(du)強調的可使(shi)用紅色(se)。

6. PPT頁面中同(tong)等級標題字號(hao)統一。

備注：講課(ke)使(shi)用課(ke)件為PPT格式，便(bian)于拍(pai)攝使用及(ji)后(hou)期處(chu)理(li)。

 三、講課使用素材(cai)

1. 講課過程(cheng)中使用到的視頻及相關素材(cai)資料選取高清大文件(jian)格式(shi)。本(ben)次參賽視頻畫質要求非常高，模糊圖片(pian)或視頻可能會影響(xiang)到(dao)視頻成品的質量。

2. 將講課(ke)過程(cheng)中使用到的(de)(de)視(shi)頻和相(xiang)關素材所下載的(de)(de)網址鏈(lian)接以(yi)word文件形式保存，交(jiao)由我們帶回(hui)，后期制作可能會用到。（請提前準備）

 四、最最重要：

請(qing)提前做好排練打(da)磨，可(ke)以請(qing)同事(shi)在排練現場協助把關，最(zui)好2-3遍。提(ti)前發現問題，及(ji)時修(xiu)正，確保錄制質量，提(ti)高作品水平，增(zeng)加獲獎機會。